沒有目標沒有動力 | 美容美體一站式資訊網
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2021年7月19日—早上為什麼要起床?人為什麼必須工作?為什麼應該多運動?對多數人而言這些都是老掉牙的議題,但科學家認為,重新思考這些問題背後的解答與意義, ...,2021年6月23日—有時候沒了動力,是因爲開始不知道自己為何而努力,不是真的沒有方向,而是當自己的目標,離自己太遠,看不到自己付出的努力,過去這段時間到底累積了 ...,設定過高的目標—過了30歲後,身為男人的我們生活重擔越來越重,或許還有妻子、孩子、房子和車子要養,事業上還有更大的目標等著我們去拼。我們開始忘了現在庸庸碌碌 ...,2017年12月26日—如果某件...
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越沒動力?心理學家:壓力大、壞情緒是因為生活缺乏「目的感」 | 美容美體一站式資訊網
2021年7月19日 — 早上為什麼要起床?人為什麼必須工作?為什麼應該多運動?對多數人而言這些都是老掉牙的議題,但科學家認為,重新思考這些問題背後的解答與意義, ... Read More
我不是擺爛,但是就真的沒有動力做任何事情,怎麼辦? | 美容美體一站式資訊網
2021年6月23日 — 有時候沒了動力,是因爲開始不知道自己為何而努力,不是真的沒有方向,而是當自己的目標,離自己太遠,看不到自己付出的努力,過去這段時間到底累積了 ... Read More
生活沒有動力的6個主因 | 美容美體一站式資訊網
設定過高的目標 — 過了30歲後,身為男人的我們生活重擔越來越重,或許還有妻子、孩子、房子和車子要養,事業上還有更大的目標等著我們去拼。我們開始忘了現在庸庸碌碌 ... Read More
缺乏動力怎麼辦?不去思考「為什麼」,我們反而得以行動 | 美容美體一站式資訊網
2017年12月26日 — 如果某件事情讓你感到沒有動力,讓你覺得你不可能做到,那麼不在這件事情上浪費時間或許是更好的選擇。 但如果,我眼前的理性選擇、目標,是那種無論如何 ... Read More
沒動力做任何事而感到焦慮時,想像在「吊床」上悠哉 | 美容美體一站式資訊網
2021年8月1日 — 有人會因為精神上太過疲累而向公司或學校請假,更有不少人平日辛苦工作,一到假日就盡情耍廢,結果什麼事情都沒做,周末就結束了。 這種「沒有幹勁做任何 ... Read More
想運動、想做事但總少了一點動力?心理學家:對自己說出「4 ... | 美容美體一站式資訊網
2021年3月26日 — 若細部解析這四字公式,其背後的心理學意涵如下:. I'll 是把你放到駕駛座上,為欲前往的目標負起責任,除了自己沒人可以替自己 ... Read More
對生活、工作不滿意?4個思考,找到屬於自己起床的動力 | 美容美體一站式資訊網
2021年8月11日 — 一、沒誠實面對自己. 來自澳洲的安寧照護中心護理師Bronnie Ware,在過去陪伴病患渡過人生最後的生命旅程時,她 ... Read More
設定好目標,卻總是沒有動力執行該怎麼辦?3個具體步驟提升 ... | 美容美體一站式資訊網
2021年5月16日 — 以A先生的例子,無法持續的堅持提升英文能力,或許只是因為跳槽外商是個可有可無的選項。 或許現在的公司的工作很累,很辛苦,但也沒有到一定要換的地步; ... Read More
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