骨盆歪斜自己救!「骨盆操」瘦身、瘦小腹矯正骨盆不當大腹婆 | 美容美體一站式資訊網
![骨盆歪斜自己救!「骨盆操」瘦身、瘦小腹矯正骨盆不當大腹婆](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
2021年4月6日—曾經生過小孩、肥胖的人,常有骨盆歪斜的困擾。物理治療師胡逸惟提供一招「骨盆操」運動,不但能夠矯正骨盆前傾、骨盆歪斜,同時能夠瘦身、瘦小腹。
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自己的骨盆自己救!矯正骨盆歪斜5組神奇伸展消浮腫 | 美容美體一站式資訊網
每天花30秒就能讓骨盆歸位,一週腰圍減4公分! | 美容美體一站式資訊網
這可能是骨盆歪斜導致,骨盆操矯正. ... 第一名的人氣女星榮倉奈奈,就表示自己十分注重保持姿勢端正,避免造成骨盆的歪斜。 ... ((下一頁有完整的重整骨盆操教學喔~)). Read More
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