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/前言/ 大學之前的我,算是瘦的 沒有認真記過體重,大概一直維持在60公斤以下吧。大學時期,在嘉義讀書,同學們常常約 夜唱,通常都先吃個宵夜,然後唱完在吃個早餐,就回宿舍睡覺;不然就是一天吃個好幾餐 ,偏偏嘉義的食物俗又大碗又好吃,同學一揪就走,還記得有一次放假回家的時候,阿嬤對 著進家門的我,比變肥的手勢,當時不以為意。出社會後,工作壓力又大(跟在老闆身邊的 機要)壓力一大就是用吃來排解...
References [心得] 關於減肥的兩三件事 (fitness.reviewiki.com)翠花谷按摩養生館 | 美容美體一站式資訊網
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