多吃開心果讓男性遠離ED陽痿 | 美容美體一站式資訊網
![多吃開心果讓男性遠離ED陽痿](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
2022年6月18日—純天然的開心果外殼應該是奶黃色,帶少許斑點;果衣為紫紅色,富含花青素;果仁為翠綠色,富含葉黃素。營養科主任指出,有些商家為了將發黴開心果的黴點洗 ...
![多吃開心果讓男性遠離ED陽痿](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
開心果的挑選經黃殼、紫衣、綠仁。純天然的開心果外殼應該是奶黃色,帶少許斑點;果衣為紫紅色,富含花青素;果仁為翠綠色,富含葉黃素。營養科主任指出,有些商家為了將發黴開心果的黴點洗掉或使其賣相更好,可能會將其漂白。漂白過的開心果外殼較白,果衣和果仁都是暗黃色。研究表明,抗氧化 物質花青素和葉黃素在漂白時被大量破壞,消費者在選擇時要特別留意。
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開心果,又名必思答,綠仁果等。傳說五世紀時的波希戰爭中,波斯人英勇無比,在惡劣的環境中愈戰愈勇,最終打敗了希臘人,其秘密武器就是士兵們吃了一種神奇的幹果開心果。因此,古代波斯國王將其視為仙果。近日,刊登在《國際陽痿研究雜志》上的一篇研究又賦予了它新的功效改善勃 起。
開心果是一種高營養食品,每100克果仁中含維它命E19.36毫克、蛋白質20.6毫克、含鐵4.4毫克,既是美味零食,又是滋補佳品。我國古代醫學家對開心果的食療保健功效早有認識,如元代太醫忽思慧認為開心果具有調中順氣的功效,即可以理氣開鬱,讓人保持心情愉快。明代醫學家李時珍認 為,開心果可以去冷氣、令人肥健,治腰冷,房中術多用之,提示開心果具有很好的補腎壯陽功能。清代醫學家趙學敏認為,開心果可滋肺金、定喘 急、久食利人。可見,開心果不僅讓人心情愉快,還具有很好的補益肺腎的作用。
這項新研究也指出,患有ED的男性每天吃100克,也就是兩大把開心果,正常飲食保持不變...
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