腿也太美了!那英試遍世間減肥藥無用,最後靠「這招」瘦了24 ... | 美容美體一站式資訊網
![腿也太美了!那英試遍世間減肥藥無用,最後靠「這招」瘦了24 ...](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
2022年6月8日—腿也太美了!那英試遍世間減肥藥無用,最後靠「這招」瘦了24公斤...之前,那英在中國好聲音中,大露修長美腿、超纖細的身材,完全顛覆了大家心目中的形象 ...
![腿也太美了!那英試遍世間減肥藥無用,最後靠「這招」瘦了24 ...](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
之前,那英在中國好聲音中,大露修長美腿、超纖細的身材,完全顛覆了大家心目中的形象,讓網友們紛紛討論起她怎麼變瘦的。現在,就來看看吧!
1967年出生的那英,在40歲高齡時懷第二胎,體重飆到90公斤,胖到自己都不敢照鏡子,產後3個月身材沒瘦下來,甚至完全嚴重走樣。那英就曾對媒體說:生完孩子坐月子,我照了照鏡子,哎呀,這誰呀!我都不覺得鏡子裡的是那英。那段時間連孩子都不願意抱,對什麼事情都天天看不順眼,沒事就想吵架,自己也想不通,最後只能逃避。慢慢就睡不著覺,然後冒虛汗,心慌,然後就坐在床上渾身發抖。後來,覺得這樣真不行了,就下決心減重。
廣告 - 內文未完請往下捲動 吃遍減肥藥,結果還是鍛鍊最有效那英減肥也經歷了許多曲折。為了變瘦,那英直白的說:我什麼藥都吃過,減肥藥沒有我不知道的!也進行節食過,效果不明顯,而且精神不佳,唱歌時還忘歌詞,熬夜熬出了黑眼圈,人比黃瓜憔悴。後來,還是發現「鍛鍊」這招最有效!
再忙再累,也要抽空運動說自己變成健身狂人的那英,平常除了游泳、騎腳踏車、跑步、投籃,還會找專業教練鍛鍊,就算再忙再累,運動也從來不間斷,自然而然就瘦下來了。那英就曾在出席活動時說,不要投機想法,瘦身本來就需要作長期計畫的。
曾經,在節目中挑戰花式平板支撐的那英,不僅僅是單純的耐力比拼,更是加入了不少花式的肢體動作,交替抬手抬腿,速度也越來越快。值得一提的是,那英是在完全無教練指導的情況下,獨立完成全套平板支撐動作,令不少網友驚歎,才短短一周,就能把平板支撐玩出花樣,佩服那英老師絕對是健身達人。
曾經為某公司代言的那英,加強自己的運動量,把身材減到極致。瞧瞧,超瘦的!而且人也變美了呢!
別說沒時間運動!就來算算那...
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