Soufflé Fitness 健身舒芙蕾 | 美容美體一站式資訊網
![Soufflé Fitness 健身舒芙蕾](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
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很多人都知道運動健身對人體健康的好處,但不是犯懶抽不出時間,就是想健身卻不知從何開始,把您的擔心和疑慮都交給Soufflé Fitness 健身舒芙蕾吧!我們有專業的台中私人教練和台中一對一教練,由國際證照教練團隊進行教學,無論一對一或團體課程都以最高的標準自我要求,也和業界物理治療師、營養師做到異業結合互相搭配,協助學員全方位專業的需要,用最有效率的方式找回健康的生活。 Soufflé Fitness 健身舒芙蕾堅信,正確的事情只要重複用心做就一定沒有錯,當然包含運動健身也是,就是這樣的態度讓我們成為口碑良好的台中西區健身房,學員眾多,涵蓋各個年齡層,所提供的台中銀髮族健身服務也大受歡迎,優秀的教練團隊會依據您的體能量身打造合適的課程。 Soufflé Fitness 健身舒芙蕾-台中銀髮族健身,台中一對一教練,私人教練,西區健身 地址:台中美村路一段272號2樓 電話:04-2301-1067
一對一課程介紹 忙碌的生活中,任何事情都講求「效率」,但要如何快速達到目標並且做到「結合生活、享受過程」呢? 在一對一教練課程中,教練會觀察您的身體排列、核心呼吸、肌力體能、活動度、穩定度,並與客戶溝通,協調出最合適的訓練方式。 透過「設定目標」、「週期安排」,不論是「翹臀、馬甲線」還是「力量、運動表現」,Soufflé Fitness健身舒芙蕾,由內而外的打造最全面的你。 只要您想/需要運動,不論是青少年、運動員、甚至是銀髮族、孕婦、特殊族群等...我們將會為您提供最專業的服務。經歷 Experience 2019~至今 健身義勇軍/舒芙蕾-私人教練 2018~2019 Fit L...
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