2022新手媽咪必看!預防妊娠紋15款妊娠霜評比(心得+推薦 ... | 美容美體一站式資訊網
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2022年1月16日—妊娠紋是每個女人在懷孕期間最害怕的東西,所以想要預防妊娠紋,孕期保養真的很重要啊!我懷孕的時候真的是妊娠油+妊娠爽每天狂抹+按摩,超怕妊娠紋長 ...
![2022新手媽咪必看!預防妊娠紋15款妊娠霜評比(心得+推薦 ...](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
妊娠紋是每個女人在懷孕期間最害怕的東西,所以孕期保養真的很重要啊!我懷孕的時候真的是妊娠油+妊娠霜每天狂抹+按摩,超怕妊娠紋長出來,連生完也不敢鬆懈!
但妊娠紋到底是怎麼形成的?可以預防嗎?有推薦的妊娠霜嗎?新手媽咪一定要看!
先跟大家說說我用過這麼多品牌之後的最愛第一名:
跟我一樣是害怕香味又害怕一些亂七八糟成分會過敏的話,那可以跟我一樣選媽咪莉娜,他們家的的妊娠霜跟妊娠油是我自己用了覺得最舒適的,從一知道懷孕就開始早晚擦,尤其到了中後期用量更多,不只擦前面肚子,我幾乎是整圈都擦了還有屁股跟大腿。而且大家說的油臭味我自己是完全不覺得,只覺得好好用而且吸收好快,然後用更多XD
我自己的選擇標準主要是針對成分、質地還有使用起來的感受,因為用得安心才是最重要的!至於這些妊娠油或妊娠霜對妊娠紋的預防成效,多多少少一定都有,畢竟他們就是針對妊娠紋的產品,一定都有除紋、抗紋、撫紋的成份,但勤勞擦才是最重要的啦~千萬不能偷懶!
大家在買之前可以先試用看看,不然買到不好用的或是會過敏的、太香的真的會很崩潰,多比較才能選出真的願意認真擦10個月的妊娠油、妊娠霜。
一、妊娠紋是怎麼形成的?真皮層膠原蛋白與彈力蛋白斷裂導致「疤痕形成反應」
懷孕後,雌激素水平降低會減緩膠原蛋白的生成,導致皮膚產生皺紋,當體重增加時皮膚都會延伸,伸展得越慢,就越容易跟上結構支撐所需的膠原生產。如果膨脹迅速發生,這些真皮層膠原蛋白纖維就會破裂,也就是較薄的上層皮膚看到的妊娠紋,通常出現在腹部、腰部、大腿、臀部、胸部這些肌肉組織與脂肪豐厚的地方。
二、妊娠紋可以預防嗎?
可以!預防妊娠紋是每個孕婦的必經課題
1、懷孕期間維持良好運動習慣,控制體重不要胖太快
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