花蓮健身房推薦【花蓮陽光健身中心】健身房TRX小腹時代一 ... | 美容美體一站式資訊網
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2021年9月9日—話說花蓮最近多了許多健身房這次要來跟大家介紹的是【花蓮陽光健身中心】為什麼會推薦呢?因為最近婷婷姐在這裡開始一對一的課程訓練另外我也有特別 ...
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話說花蓮最近多了許多健身房
這次要來跟大家介紹的是【花蓮陽光健身中心】
為什麼會推薦呢?因為最近婷婷姐在這裡開始一對一的課程訓練
另外我也有特別喜歡上的課程想來跟大家介紹一下
因為最近真的實在是吃太多,動太少
需要一個教練來幫我調整我原本的運動習慣
所以才會特別來尋求幫助啊~~~所以這篇文章主要就要來介紹
一對一訓練還有陽光健身中心的環境介紹,及我愛上的TRX
空間基本上滿寬敞,晚上來運動時可以看到很多男生開始在重訓
另外也有一些女生們是上課還有跑步等等的~
一進大門就是親切的櫃檯,平常一對一的訓練也是在這裡面完成
該有的重訓設施像是練腿/背/腹部等等的各項設施通通都有
而這裡的會籍又分為年/月/次數/季
沒有綁約制,可以針對自己的需求去做購買唷
其實設施非常多,這是一樓的空間,對於有想要運動跟重訓的朋友
我覺得可以參考一下,如果你是想要重訓的選擇這邊絕對沒錯
因為可以在這裡互相結交運動的朋友,增加自己運動的樂趣
我覺得基本上男女生的量還滿平均的
加上開到半夜一點~時間真的很常,下班後可以來動動身體還不錯
這是他們家的廁所...
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