【2022最新】5款腿部按摩機推薦,舒緩小腿緊繃不適感! | 美容美體一站式資訊網
2022年9月7日—腿部按摩的4大好處·小腿按摩機有用嗎?·腿部按摩機挑選指南·【2022最新】5款腿部按摩機推薦·推薦|OSIM腿樂樂OS-393·推薦|輝葉極度深捏3D美腿機HY ...
太久沒運動或是工作、通勤整天長時間久站時,很容易讓腿部血液循環不良,導致肌肉痠痛、僵硬或靜脈曲張,長期下來更有可能累積成永久性的傷害,想要預防腿部疲勞,只要透過適當的「腿部按摩」放鬆,就能有效地改善這些困擾。這次品味誌將跟你分享 5 款腿部按摩機推薦,並告訴你挑選美腿機/腿部按摩機/小腿按摩機/腳底按摩機的五大要點注意,幫助你舒緩大腿、小腿、腳底積累的痠痛不適外,同時又能在家享受頂級舒適的放鬆時光,現在就一起來看看吧!
文章目錄
腿部按摩的 4 大好處 促進血液循環 改善浮腫、痠痛 提升身體免疫力 放鬆肌肉讓線條更好看 小腿按摩機有用嗎?腿部按摩機有用嗎?
腿部按摩機也有「美腿機」的稱呼,但如果你是想要用大腿按摩、小腿按摩機瘦小腿的人,那效果可能會讓你有點失望。
腿部按摩機主要是透過按壓、揉捏的方式,改變肌肉筋膜張力,鬆開緊繃不適的部位,但與減肥、瘦身並沒有很直接的關聯,因此如果想要瘦小腿,主要還是要透過飲食及運動,再搭配腿部按摩機適當放鬆肌肉,才會比較有效果哦!
腿部按摩機挑選指南
入手腿部按摩機前,除了評估成本預算外,記得先考慮需求及喜好,以下分享選購美腿機、腿部按摩機、腳底按摩機要注意的5大挑選指南:
一、確認想要按摩的部位市面上的美腿機、腿部按摩機可以按摩的部位大致分為腳底、小腿及大腿,有針對單一部位的局部腿部按摩機,也有多個部位的複合式機型,例如小腿加大腿按摩機、腳底按摩機加小腿按摩機等,但並不是部位越多就越好,建議先確認自己的按摩需求,挑選合適的機型,才不會花大錢卻買了自己沒在用的機型。
二、依個人喜好挑選腿部按摩功能腿部按摩機基本上分為氣壓按摩型、滾輪揉壓型及二合一多功能型三種類型,建議可以依據自...
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