難道瘦身只能吃水煮餐?台北市6間質感系「低卡」外送餐盒 | 美容美體一站式資訊網
![難道瘦身只能吃水煮餐?台北市6間質感系「低卡」外送餐盒](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
2018年10月15日—現在儂編找來六家許多饕客推薦的「輕負擔」健康餐盒,不只低卡,還能滿足你挑惕的味蕾!1.Kitchenisland中島.位於台北東區、忠孝復興站旁巷子裡的中島 ...
![難道瘦身只能吃水煮餐?台北市6間質感系「低卡」外送餐盒](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
吃得少不如吃得好!許多人為了減肥,而選擇吃得很少,甚至節食,這不只不健康,也會使你整個人的體態不好看。那怕難吃不想自己煮健康食物,又懶得出門怎麼辦?現在儂編找來六家許多饕客推薦的「輕負擔」健康餐盒,不只低卡,還能滿足你挑惕的味蕾!
1.Kitchen island 中島位於台北東區、忠孝復興站旁巷子裡的中島,是間供應日本家常味料理的小食堂,一週會供應五種不同的便當餐點(每週六固定更新訂購表單),雖只有平日才會開門營業,但有提供便當外帶和外送服務,非常適合上班族與學生族。
source:Kitchen island 中島@IG[1]由高湯汆燙去油的低脂豬絞肉、自家製手炒新鮮鮭魚鬆、以慢火拌炒製成細粒蛋鬆、時令蔬菜組成的「四色飯」,是店內人氣料理之一,讓想走清淡路想的你,同時還能有味蕾的享受。
source:Kitchen island 中島@IG[2]上班久坐胃口不好怎麼辦?微微辣的三十號咖喱是開胃首選!為了上班族方便攜帶便當,特別製作「乾咖哩」料理,水分較少,但特別添加蔬果汁並保留纖維,不僅爽口,還可以順便幫大家補充膳食纖維!
<店家資訊>
店址:台北市忠孝東路三段276巷12號1樓
營業時間:週一至週五 11:30~19:00
電話: 0989-234-839
2.純淨食代 Pure Era藝人李國毅、李易、陳德烈、小馬哥以及健身飲食達人一休都曾經推薦過的人氣店家,雖然單價較高,但食材都非常講究,多樣化的菜單以及採用低溫烹調的方式,有效保留食材本身的水分和營養,不僅能呈現食材原味,口感還相當軟嫩多汁。
source:純淨食代Pure Era @FB[3]除此之外,純淨食代特別選用植物纖維...
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