[分享] 金山街附近健康便當輕食餐盒分享 | 美容美體一站式資訊網
![[分享] 金山街附近健康便當輕食餐盒分享](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
前陣子健康檢查驗出一些紅字,飲食的需求變成以少油少鹽、清淡健康為主,幸運的是最近主打健康餐盒的便當店越來越多,非常符合自己的飲食需求, ...
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作者elmo07 (紅艾莫)
看板Hsinchu
標題[分享] 金山街附近 健康便當/輕食餐盒 分享
時間Sun Jul 4 19:40:51 2021
前陣子健康檢查驗出一些紅字, 飲食的需求變成以少油少鹽、清淡健康為主, 幸運的是最近主打健康餐盒的便當店越來越多,非常符合自己的飲食需求, 就來分享一下近一年來在金山街附近最常吃的幾家健康便當/輕食餐盒。 這篇是個人的心得,會以個人的飲食口味為出發點分享,並非專業的食記唷~ 一、無油無慮 無油無慮我認為是正統的健康餐,主食配菜都以水煮為主,幾乎不添加額外的調味, 完完全全是吃到食物的原味。 主食配菜也都是原型食物,目前還沒有看過加工食品,除了會給一點點泡菜, 不過點餐時,可以跟店員要求泡菜換成青菜喔! 但也因為料理方式單純,能感受出他們所用的食材很新鮮, 可以直接吃到青菜、菇類原味的鮮甜。 主食全部吃過一輪之後,較常點的是舒肥雞胸或骰子牛,一樣是少調味的肉品, 直接可以吃到肉本身的鮮甜。 營業時間每天都到晚上九點,有時下班後還可以買到,非常的方便! 手機剛好找不到舒肥雞跟骰子牛的照片,只能先分享田園蔬菜餐盒的照片,過幾天若有 點再補上照片分享! 因為我愛吃青菜,常常會把某些配菜都換成青菜,變成超健康青菜大餐! 四季田園餐-正常版 https://i.imgur.com/Yv7214q.jpg[1] 四季田園餐-客製青菜版 https://i.imgur.com/ThF9LCL.jpg[2] 二、舒福輕食餐盒 這間好像是今年過年後才新開的便當店,主打少油少鹽少調味, 店面的地點其實蠻偏僻的,是有一次要在金山街找停車位路過剛好看到。 我覺得這間最大的賣點是雞胸! 雞胸非常的好吃、軟嫩,而且給分量也非常的有誠意! 雞腿排也非常的多汁,且調味適中不會感到太鹹, 老闆說雞胸雞腿都是用是使用蒸烤爐製作出舒肥的口感,雞腿排是使用當日配送的溫體雞 配菜部分走的也是較清淡的路線,吃得出來不是傳統便當店那種大油大火炒出來的料理, 但也不會完全沒有調味,算是介於傳統便當店與水煮健康餐之間的選擇, 配菜的變...
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