一瓶10萬美金的「高級礦泉水」,喝了比較健康營... | 美容美體一站式資訊網
2019年9月24日—喝水不僅補充人體所需水分,對大眾而言,更是一件稀鬆平常的事,但市面上瓶裝水種類琳琅滿目,價錢從十幾塊到要價上百萬不等,進而衍生出「品水師」這 ...
喝水不僅補充人體所需水分,對大眾而言,更是一件稀鬆平常的事,但市面上瓶裝水種類琳琅滿目,價錢從十幾塊到要價上百萬不等,進而衍生出「品水師」這項新興職業,倡導消費者如何喝好水。到底這些價值不菲的礦泉水,真的有如此神奇的功效嗎?是商人的行銷策略奏效,還是真的煞有其事?這其中隱藏什麼貓膩呢?
礦泉水依據礦物質比例不同,會造成口感與味道上的差異。近日,中國大陸女星鄭爽錄製《花花萬物2》,當節目組進入家中時,發現各種昂貴礦泉水,她坦承出自於好奇才購買,最貴的竟高達人民幣1580元!先前也有多位網紅,相繼品嘗這些價位不等的礦泉水,觀其色、品其味評判之間的區別。究竟這些礦泉水的魅力何在,令大家為之瘋狂?
多喝水沒事,沒事多喝水 我們該喝下多少水?
人體結構約67%是由水分組成,調節身體所需能量,維持細胞正常運作,進行各種新陳代謝。衛福部提倡定時喝水,養成每天喝2000毫升開水的習慣,不要等到口渴才喝。榮新診所李婉萍營養師表示,可用「每公斤體重x30~40毫升」的方式,客觀衡量每人每天所需的飲水量。礦泉水含有微量的礦物質,可被人體吸收,若是腎結石患者,建議喝白開水即可,避免造成身體負擔。腸胃不好的民眾,盡量別一次喝大量的水,可能會導致消化不良,引起胃腸道不適。(延伸閱讀:「氣泡水」取代白開水,有助減肥、整腸?[1])
純水跟礦泉水有什麼差別
純水(純淨水)根據溪水、河水、湖水或海水等不同水源地,經過多層處理程序,例如:電透析法、離子交換法、逆滲透法、蒸餾法等方式,將水中的所有物質去除。純水不包任何礦物質、微生物、有機成分,也不加其他添加物,純粹是幫人體解渴。
相較於純水,歐洲瓶裝水協會European Federation of Bottled Waters(EFBW)對礦泉水的解讀是,礦泉水是來自純天然的水源,含有一定量的礦物質跟微量元素,其源頭未經受過汙染,無需再經過消毒或化學處理,人們可以安全飲用。每種天然礦泉水,因礦物質成分、比例和發源地不同,導致不同品牌的礦泉水都有其獨特的...
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