【健康檢查】減肥前多這步驟,讓你瘦更快又健康 | 美容美體一站式資訊網
![【健康檢查】減肥前多這步驟,讓你瘦更快又健康](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
2020年5月13日—減肥前的基本健康檢查·1.血壓檢查·2.心電圖檢查·3.血色素·4.肝功能(GOT、GPT)·5.腎功能(尿素氮、肌酸酐)·6.尿酸·7.膽固醇及三酸甘油脂.
![【健康檢查】減肥前多這步驟,讓你瘦更快又健康](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
近年來有許多熱門的減重方法,而生酮飲食就是其中一種,由高脂低醣飲食型態,強迫脂肪代謝產生酮體,以達減重效果。但並非人人都合適,若本身有三高或有相關家族史,可能會提高了心血管疾病風險。其實減肥前最好先做個健康檢查,了解身體狀況,再由專業醫療團隊為你做評估治療,才能健康減肥。
減肥前基本的健康檢查 1.血壓檢查血壓會跟體重高度相關。體重越重,產生高血壓的機率與嚴重度也會越高。每次的回診都需要量測客人的血壓,讓醫師更快速了解您現在心血管的健康情況。在瘦身超過5公斤以上的客人,我們也能明顯觀測到瘦身後血壓下降,有許多因肥胖造成高血壓需要吃降血壓藥的客人,在瘦下來後,就不用再吃降血壓藥,高血壓不藥而癒。
2.心電圖檢查肥胖會增加心臟血管的負擔,藉由心電圖檢查,能快速檢查客人現在是否有明顯的心律不整或心臟的宿疾。每一位初診客人都需要做心電圖檢查,當客人逐漸瘦身成功後,我們也能明顯觀測到他們心律的規律與舒緩。
3.血色素診斷是否有貧血,因為若是血紅素太少則所攜帶的氧氣就會較少,會影響我們我們日常生活活動強度與新陳代謝率,相對的脂肪的燃燒就會有影響,飲食中要多補充含鐵食物。
4.肝功能(GOT、GPT)肥胖會造成脂肪堆積肝臟,形成脂肪肝; 脂肪肝越嚴重,也容易造成肝硬化,甚至肝癌。藉由檢測肝功能,可以先初步了解脂肪肝對身體健康的影響程度。由於肝臟負責全身代謝解毒,肝功能不好,身體代謝也不好,飲食上要避免喝酒、口味重,油膩食物,運動也是不可或缺。
5.腎功能(尿素氮、肌酸酐)肥胖也會影響腎臟功能,指數偏高通常表示體內代謝廢物多排毒功能較差,飲食應避免過度蛋白質及降低鹽分,另外也要多喝水。
6.尿酸尿酸是體內普林的代謝物。若指數高通常表示是高熱量美食主義者,飲食應避免飲酒、高普林食物例如高湯,並要增加水分攝取。若持續偏高,容易產生痛風,也易造成腎臟功能受損。
...【健康檢查】減肥前多這步驟,讓你瘦更快又健康 | 美容美體一站式資訊網
一對一營養諮詢 | 美容美體一站式資訊網
喬登健康管理中心Health Manageme Center | 美容美體一站式資訊網
復胖率高達95%。 喬登營養諮詢機構暨健康管理中心特創「瘦 ... | 美容美體一站式資訊網
恩迪恩NDN健康管理中心 | 美容美體一站式資訊網
擺脫代謝症候群候選人,從改變生活型態、飲食習慣開始! | 美容美體一站式資訊網
新竹店 | 美容美體一站式資訊網
營養諮詢 | 美容美體一站式資訊網
病態性肥胖接受減重手術的病患也增加 | 美容美體一站式資訊網
鄧慧君小姐 | 美容美體一站式資訊網
![](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
【高雄市】做臉推薦 - 美麗人生營養顧問中心
高雄市有推薦的做臉店家嗎?美麗人生營養顧問中心評價如何?下面小編幫大家整理這家位於高雄市做臉商家相關資訊:商業名稱:...