[心得] 預防妊娠紋+10款熱門妊娠霜/油PK | 美容美體一站式資訊網
是否因發佈心得而有優惠:no孕期膚質和孕前差很多,也擔心會有妊娠紋。親朋好友送了一些她們孕期沒有用完的妊娠油和霜給我,我自己也買了幾種, ...
作者jyting ()
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標題[心得] 預防妊娠紋+10款熱門妊娠霜/油PK
時間Sun Oct 6 11:15:28 2019
是否因發佈心得而有優惠: no 孕期膚質和孕前差很多,也擔心會有妊娠紋。親朋好友送了一些她們孕期沒有用完的妊娠油和霜給我,我自己也買了幾種,紀錄一下使用心得。 孕期選用合適的保養品可以降低妊娠紋發生機會,還可以緩解肌膚乾癢狀況,讓辛苦的孕期過得比較舒服,皮膚也比較健康。這篇比較10款我用過的妊娠油和妊娠霜,給孕媽咪挑選參考噢! 好讀圖文: https://julieslifelog.blogspot.com/2019/09/Mommycreamoil.html[1] [妊娠紋發生原因] 很多孕婦在懷孕中後期,肚皮上會開始出現一些紋路。主要原因是: 1. 懷孕期間雌激素激增,導致腎上腺分泌的皮質醇,皮質醇會讓皮膚彈性變差 2. 為了孕育胎兒子宮擴張變大 3. 因懷孕造成的肥胖、水腫,腹部往外突出 4. 急遽的變化使得皮膚擴張超過彈性限度,肌膚纖維過度拉扯延展,造成彈性疲乏、損傷或斷裂,在皮膚上出粉紅色或紫紅色,寬窄不一的紋路。 因賀爾蒙影響,妊娠紋不僅會發生在肚皮,大腿、手臂、胸部都是好發部位。 愛美的孕媽咪也別太過擔心,大部分的孕媽咪在生產完後,妊娠紋會逐漸變淡,變成銀白色細紋。但懷孕時還是要好好照顧全身肌膚,漫長的孕期也要美美的度過唷! [如何預防妊娠紋] 因為懷孕時受賀爾蒙影響,皮膚彈性變差,再加上肚子變大,而產生妊娠紋。怎麼避免發生呢? 1. 多運動、伸展,增強腹部肌肉張力和皮膚彈性。 2. 避免體重增加太快,皮膚在短時間過度拉扯。 3. 均衡營養,多攝取蛋白質。 4. 注意皮膚清潔與保濕。 [挑選孕期身體保養產品] 在肚子裡的是二寶逗逗,目前已經 39 週。孕期配合產科醫生控制體重,一個月不要增加超過2 kg。一方面避免孕婦因體重過重導致胎兒健康問題,一方面讓肚皮不要大太快而產生妊娠紋。 但是孕中期後小孩迅速成長,肚子跟吹氣球一樣一眠大一吋,再加上我是容易水腫體質,四肢會浮腫,胸背也因賀爾蒙經常發癢。 http...
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