整骨盆的四大迷思!產後媽咪、OL上班族都要看 | 美容美體一站式資訊網
![整骨盆的四大迷思!產後媽咪、OL上班族都要看](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
2019年7月19日—站坐姿不良、走路姿勢錯誤、產後恥骨被撐大,都會造成骨盆歪斜或鬆弛。...配合運動來訓練骨盆周圍的肌肉,讓肌肉更緊實,而不是單純依賴整骨喔!
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