泰式按摩 | 美容美體一站式資訊網
![泰式按摩](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
泰式按摩師巧妙地運用手、肘、膝、大腿等肢體借力使力,引導被按摩者以類似瑜珈伸展的姿勢放鬆肌肉,再加上類似音樂節奏富有節拍性地輕緩柔急地指壓穴道,讓人忘我地漸次地 ...
![泰式按摩](https://i.imgur.com/MR2bkhM.jpg)
泰式按摩最早源於古印度的西部,創始人是古印度王的御醫吉瓦科庫瑪,經由傳教的僧人將這些傳統醫藥知識及按摩知識技法帶入泰國,並由泰王召集,廣泛吸收他們的寶貴經驗,把這些經驗銘刻在大理石上,鑲嵌於臥佛寺的游廊壁上。成為古代泰王招待皇家貴族的最高禮節。
這是泰國古代醫學文化之一,擁有四千多年歷史,不同於中式的穴位按摩,以活動關節為主,非常注重背部、腰部的舒展,運用推、按、摸、拉、拽、揉、捏等手法,左右手交替動作,以柔和、均勻、速度適中的方式,由足底按摩至頭部,可以使人快速消除疲勞,增強關節韌帶的彈性和活力,達到保健養生的目的。
按摩的程序從足部開始,透過推、拉、扳、按、壓、揉、拿身體各部位,促使血液加速循環,進而推動經脈末梢神經,致使肌肉放鬆,按壓的動作看似用力、但卻極為柔和。整個過程循序漸進,依各個穴位及肢體,按部就班地自腳向心臟方向延伸,一直按摩到頭頂。泰式按摩師巧妙地運用手、肘、膝、大腿等肢體借力使力,引導被按摩者以類似瑜珈伸展的姿勢放鬆肌肉,再加上類似音樂節奏富有節拍性地輕緩柔急地指壓穴道,讓人忘我地漸次地達到放鬆效果。
泰式按摩的特色這個流傳了幾世紀的古式按摩,結合瑜珈及穴道技巧,利用穴道按摩及各種瑜珈姿勢,刺激全身血液循環,增加身體內在能量,協助減輕緩和身體的失調及病痛。每一個到過泰國的人都會認為到這個國家最重要的一件事情就是體驗泰式按摩。現在,您不用特地飛往泰國,在『莎哇哩卡』,您就可以享受到泰國皇室招待貴賓的最高禮節!
除了大家熟悉的關節紓整外,泰式按摩更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位,又在肌肉和關節上按壓和伸展,令身體、精神和心靈回復平衡,促進血液循環、呼吸系統、神經系統、消化系統運作正常和肌肉皮膚新陳代謝。定期進行,令人體精神和肉體保持最佳狀態。
泰式古法按摩是利用細膩的指壓、掌壓、肘壓、足壓、等手法,以仰臥、俯臥、坐臥、側臥等方式,著重於人體四肢及各肌群進行重複的拉按、搬、推、捏、揉,使人達到身心靈各層次的舒緩。將傳統武功與建美運動的基本功展現在泰式古法按摩裡,配合扳筋...
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