膠原蛋白推薦排行榜TOP7【2022完整版】 | 美容美體一站式資訊網
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膠原蛋白最重要的好處就是協助養顏美容!由於人體內膠原蛋白的合成速度在25歲後會顯著下降,隨著年紀增長逐漸比不上流失速度,導致皮膚變得乾燥、鬆弛、出現皺紋等,因而需要額外補充膠原蛋白。
2015 年《Journal of Cosmetic Dermatology[1]》的一篇研究即指出,連續服用8週以上的膠原蛋白產品後,真皮層中的膠原蛋白密度顯著增加,且皮膚的保濕作用得到了明顯的改善。
另一篇刊載於《國際營養學期刊[2]》的文章也顯示,服用膠原蛋白保健品對於維持皮膚彈性及改善皮膚粗糙度擁有良好的功效。
References Journal of Cosmetic Dermatology (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov) 國際營養學期刊 (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
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